骑行准备:沿途经过的大中城市都有修车铺,掌握简单的修车技术,关注携程攻略社区微信送iPhone6,携带简单的修车工具即可。川藏线骑行东起成都,途径雅安、康定、新都桥、理塘、芒康、左贡、然乌、波密、林芝,最后抵达拉萨,全长共计2166km。
6、新藏线喀什——拉萨
风景★★
难度★★★★★
流行★★★
喀什市→叶城县→普萨村→依格孜亚→康西瓦→甜水海→假桑玛日村→吉普村→日土县→噶尔县→巴噶乡→仲巴县→萨噶县→拉孜县→日喀则市→拉萨市。全程2850多公里。
上榜理由:“行车新藏线,甚比蜀道难;库地达坂险,犹似鬼门关;麻扎达坂尖,陡升五千三;黑卡达坂旋,九十九道湾;界山达坂弯,伸手可摸天……”这是最艰苦、最毅力、最恶劣、人烟最稀少的极限骑行线,难度是川藏线的两倍。走别人走不到的,看别人不曾看过的风景,大概说出了选择新藏线的骑友的。
线特点:新藏线平均海拔4500米以上,是世界上海拔最高、道最险、最恶劣的公之一。本线北起新疆喀什,途经叶城,翻过5200多米高的界山达坂,穿越海拔4500米的阿里高原无人区,最终到达拉萨。途中翻越5000米以上垭口5座,其中最高的海拔5248米;穿越举世闻名的昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山,全线经过的大部分地段为“无人区”。一上存在风沙大、高寒缺氧、天气变化无常、补给不足等困难,再加上段几乎都是搓板和碎石,陡坡很多,山体滑坡也时有发生,因此堪称“段”。但这里奇特的高原风貌,仍然吸引着骑友们去征服它、体验它、欣赏它。
消费预算:1500～5000元。
最佳骑行时间:7～8月,因为这个季节的气候最温暖,也最有可能挑战成功。骑行用时30～40天。
骑行准备:骑行新藏线需要有一定的体能准备、野外能力和自行车维修经验。新藏线装备和川藏线不一样,要带上截链器、外胎、刹线、变速线、辐条和链条。生活用品要有油炉、帐篷和睡袋等。另外高原昼夜温差大,衣物要防寒保暖,还要记得带边防证。
食宿:新藏线大部分段都很荒凉,因此住宿以道班、检查站、兵站、扎营为主。骑行在无人区时,特别注意要带足够的水,食物主要是压缩饼干和方便面。
7、浪漫日光之旅海南环岛东线、中线骑行
风景★★★★★
难度★
流行★★★★★
海口市→灵山镇→三江镇→文昌市→东郊镇椰林风景区→博鳌镇→兴隆热带植物园→三亚市→五指山市→琼中黎族苗族自治县→海口市。全程约650公里。
上榜理由:冬季洒满温暖阳光的海南岛是骑友们的天堂。海浪、沙滩、椰林,风景如画,再加上难度适中的骑行线,让无数骑友们涌向海南。
线特点:东线包括223国道和201省道,这段海拔基本在10米左右,况良好,没什么坡,在这里骑行简直是一种享受。中线以224国道为主线,途经五指山,不过海拔也就500米左右,没什么大坡。
消费预算:500～2000元。
最佳骑行时间:11月～次年5月,海南岛平均气温27℃,雨量小,适合骑行。不提倡夏天高温暴晒、秋季台风阴雨时骑行此线。骑行用时8～10天。
骑行准备:海南为热带雨林气候,须准备防暑、防晒、防雨、防蚊虫叮咬用品。
食宿:比较经济方便,基本十几公里就有乡镇,骑行中要做好饮水补给。
8、沿312国道上海——乌鲁木齐
风景★★★
难度★★★★★
流行★★★
上海市→无锡市→南京市→合肥市→信阳市→南阳市→西安市→平凉市→市→武威市→酒泉市→嘉峪关市→柳园镇→猩猩峡镇→骆驼圈镇→哈密市→吐鲁番市→乌鲁木齐。全程约3900公里。
上榜理由:这条线绝对是对长途骑行者的毅力大,同时对骑行者的经验和体力要求也很高。从气候湿润的上海,到地处大西北、气候干燥且昼夜温差颇大的新疆,沿途景色谈不上怡人,却能带给你人文与地理渐变的别样感受。
线特点:沿312国道途经上海、江苏、安徽、河南、湖北、陕西、甘肃、和新疆8个省市自治区。地势从平坦的平原到起伏和缓的丘陵,再到地表千沟万壑,集山、原、川三大地貌于一体的黄土高原,直至人烟稀少甚感荒凉的戈壁荒滩,其中的乐趣自然是无法用简单的言语来形容的。
消费预算:2000～12000元。
最佳骑行时间:途经的区域横跨带季风气候、温带季风气候和温带性气候三种气候类型。要减缓出行期间的气候差异,在5～6月或者10～11月出行。骑行用时40～55天,根据骑行者的经验及体力情况可能差异颇大。
食宿:旅途劳累,还是让自己住得舒服些吧,选择条件较好的旅馆住宿。
9、大香格里拉环线
风景★★★★★
难度★★★★
流行★★★★
成都市→都江堰市→小金县→丹巴县→新都桥镇→理塘县→稻城县→乡城县→香格里拉县→丽江市→泸沽湖镇→盐源县→西昌市→雅安市→成都市。全程1500多公里。
上榜理由:美景集结地。高度浓缩川滇两省的精华景致:低海拔冰川海螺沟、情歌的故里康定、摄影天堂新都桥、中国最美的高原古村丹巴、最后的稻城亚丁、不能用语言形容其美丽的泸沽湖、雄美壮丽的虎跳峡、古朴秀美的丽江古城……另外,选择此线还能穿越众多少数民族聚居地,尽情领略绚烂多彩的民族风情。
线特点:该线以自然风光见长,全线程漫长,公大多盘山而筑,道崎岖。部分段为土石面和沙石面。9月～次年4月是积雪期,5月、10月下旬至11月中旬景色最美,中间几个月可能会受到雨季的影响。
消费预算:1500～6000元。
最佳骑行时间:9～10月,气温适宜,景色绝佳。骑行用时20～30天。
骑行准备:长途骑行(尤其是爬坡)的速度,并不取决于体能和体力,而是取决于所驮物品的重量。此线爬坡的地方太多,所以尽量少带东西。高原的紫外线很强烈,要注意防晒。
食宿:理塘县、稻城县、乡城县这段海拔在4000米以上,途经时根据个人情况应准备些补充体力的食物,如巧克力、花生糖等。其他段的食宿与补给都比较方便。
10、川藏线——成都→拉萨
成都市→雅安市→康定县→雅江县→理塘县→巴塘县→芒康县→左贡县→八宿县→波密县→林芝地区八一镇→工布江达县→墨竹工卡县→达孜县→拉萨市。全程约2200公里。
上榜理由:进藏的经典骑行线,也是进藏线中景色最美的,高山草场、滚滚长河、皑皑雪山交替出现。这条线每年都吸引着不同地区、不同年龄的车友踏上征途,其中的119道班更是为广大骑友熟知。同时,这也是一条异常艰苦的线。
线特点:川藏线是中国景观大道318国道的最精华之所在,它是所有骑行者心中的朝圣。
川藏线骑行东起成都,途径雅安、康定、新都桥、理塘、芒康、左贡、然乌、波密、林芝,最后抵达拉萨,全长共计2166km。
川藏线骑行从四川盆地开始,沿途囊括了川西高原、理塘草原、横断山脉、林芝高原雨林、雪山冰川等多种地理景观,可谓是风景的饕餮盛宴。况复杂,除了14座大山以外(2座5000米以上,10座4000米以上),还要多次穿越地质灾害多发区,在雨季经常会遇到泥石流、塌方等地质灾害。而这段经历必将成为你终身的财富。
消费预算:4000～8000元。
最佳骑行时间:5月～6月和9月下旬～10月上旬这两个时间段。骑行用时30天。
川藏线的雨季是7月～9月,白天日照强烈,酷暑;下雨时道艰险,容易遇上滑坡、塌方等自然灾害,不雨季骑行。但雨季川藏线风光迷人,而且不少游客只有在暑假有空闲时间。就一定要注意川藏线上的因素,采取相应的防范措施。
骑行准备:
川藏线不仅线长,而且条件,你一定要做好以下准备:
1.适应性训练:或每天骑车练速度,或爬坡练耐力。
2.修车能力训练,别的不说,三件事你必须要学会:1.补胎,2.调整变速器,3.调整刹车。这三个是上最常见的故障。能迅速的补好胎,在上可能为你节约很多时间。你也可能会在上遇到变速器不听的问题,你要学会自己调整。补胎和调整刹车较简单,不用怎么教。
3.防晒准备:再好的皮肤、再厚的皮肤,不管哪种防晒霜,都不管用。请长袖骑行(或短袖加袖套),戴圆形遮阳帽、头盔及魔术头巾。防晒霜至少Spt30+以上的。
食宿:
川藏线沿线的食物是两头便宜,中间贵,接近成都和拉萨的地区相对价格低一点,中段的地区由于交通不便运费高,物价高一点。
早饭一定要吃好,淀粉类食物加鸡蛋。
午餐一般是吃干粮,省钱省时间,可在早饭时多买一些馒头,大饼,包子,鸡蛋,沿线还可补给高能量的压缩饼干(口感比以前好得多了),午餐时间不确定,可以分别在11点左右和3,4点,补充体力和作为休息,饮水或小休时还可以吃一些零食。
晚饭一般是川菜口味,肉类蔬菜都会有,蔬菜8-10元,肉炒菜10-20元,肉类15元到30元+。
内地的运去的水果都不便宜,当地的桃子,苹果,杏和李要到6月底才成熟,上偶然有卖初熟的小果,是可以试试,林芝的西瓜不要错过,每到一个镇都可以去市场买些黄瓜,吃点水果才能健康。
城镇的住宿就丰俭由人,但休息得好一些,恢复得好一些,对于大运动量来说这就很重要。一个床位的价格:没有淋浴的约10元,有公共淋浴的15-30元,带淋浴卫生间的20-40元,淋浴绝大部份是筒型电热水器,热30分钟才够一人用,如果是公共淋浴就要注意时间,还有就是很多的热水器会有问题,或者电压水压不够,一定要注意,否则乘兴而去,恼怒而回,更严重的是会因为晚间温度低而着凉。有的小乡镇条件是很差的,要注意防蚊虫,我们在排龙还在房间里发现过蝎子。
要注意的是:以前的攻略提到过的兵站接待,现在已经基本上不再接待旅游者,传闻是有兵站在接待时出了事。道班住宿是免费的,但只是一个空房子,还可能是挺通风的,一定要有睡袋和防潮垫,一般自备食物。进入后,道班已经被护取代了,有些已经毁弃,有些租给挖虫草的和做生意的,有些可以入住也可能会被住满了。住宿时,自行车一般是直接放进房间里,较大的旅馆可以放在行李房或餐厅里。
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